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Selbstfürsorge, Teil 1: Wie möchte ich alt werden?

In den folgenden Beiträgen zur Selbstfürsorge möchte ich Hinweise geben, wie Sie den anspruchsvollen und anstrengenden Beruf der Begleitung alter Menschen für sich gut gestalten können. Viel mehr und konkrete Arbeitshilfen finden Sie in dem Buch: Udo Baer: Selbstfürsorge – Wie Helfende das Helfen gut überleben. Semnos-Verlag (siehe unten) Menschen, die in der […]

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By Martina GelhardundUdo Baer| 2019-11-06T09:00:07+00:00 06. November 2019|Alter & Würde|Kommentare deaktiviert

Traumafolgen und Gefühle, Teil 6: Trauer

Kategorie: Trauma & Würde

Trauern ist das Gefühl des Loslassens. Deswegen ist dieses Gefühl ein wichtiger Bestandteil des Heilungsprozesses traumatisierter Menschen. Über das Trauern können sie zumindest teilweise von dem belastenden Geschehen loslassen, denn es ist traurig, was ihnen widerfahren ist. Doch oft haben die Menschen große Schwierigkeiten zu trauern, zumindest zunächst einmal. Zu sehr […]

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By Udo Baer| 2019-10-28T09:00:35+00:00 28. Oktober 2019|Trauma & Würde|Kommentare deaktiviert

Das Herz vergisst nicht, Beitrag in der Zeitschrift „Pflegen“ 01/2019, von Michaela Asmuß

Kategorie: Alter & Würde

erschienen in der Zeitschrift „Pflegen“ 01/2019 Brechen im Alter belastende Erinnerungen wieder hervor, ist das eine Herausforderung für die Pflege. So reagieren Sie richtig. Viele ältere Menschen haben als Kinder oder Jugendliche die Schrecken des Krieges erlebt: Bomben, Hunger, Flucht waren allgegenwärtig. „Zwei Drittel der Menschen, die den zweiten Weltkrieg erlebt haben, mussten eine […]

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By Udo Baer| 2019-10-23T09:00:07+00:00 23. Oktober 2019|Alter & Würde|Kommentare deaktiviert

Böse Muster, böses Mustern.

Kategorie: Trauma & Würde

Wir verwenden das Wort „Muster“ als Bezeichnung für sich wiederholende Weisen des Verhaltens, des Fühlens, des Denkens, der Beziehungsverläufe usw. Wenn Menschen darunter leiden, hilft Kreative Leibtherapie, Muster zu verändern. Wenn sie nicht darunter leiden, sind sie einfach ein Teil der menschlichen Persönlichkeit. Soweit, so gut. Doch es gibt noch eine weitere Wortbedeutung von „Muster“. […]

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By Udo Baer| 2019-10-14T09:00:32+00:00 14. Oktober 2019|Trauma & Würde|Kommentare deaktiviert

Traumatisierte Kinder sensibel begleiten, Teil 4: Was tun bei »seltsamen« Gefühlen traumatisierter Kinder?- Neugier

Kategorie: Kinder & Würde

Traumatische Erfahrungen bewirken in den Kindern, dass sie in all ihrem Erleben erschüttert sind. Dazu gehört auch ihr Gefühlsleben. Manche Gefühle verschwinden scheinbar, andere werden stärker, wieder andere verändern sich in ihren Inhalten und ihrem Ausdruck. Deswegen werde ich in den folgenden Abschnitten auf einige dieser Gefühle eingehen, die Veränderungen durch traumatische […]

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By Udo Baer| 2019-10-11T09:00:58+00:00 11. Oktober 2019|Kinder & Würde|Kommentare deaktiviert

Der Diagnoseschock. Wie die Demenz-Diagnose Familienbeziehungen durcheinanderwirbelt und was dann helfen kann, Teil 14: Vergissmeinnicht

Kategorie: Alter & Würde

Bei Familienangehörigen, die für einen Angehörigen eine Demenz-Diagnose erhalten haben, fördern wir Austausch und Gespräche zu den vielen Aspekten, die wir in den bisherigen 13 Kurzbeiträgen beschrieben haben. Zum Abschluss sollte ein Ritual hinzukommen, das wir besonders lieben. Wir fordern alle Beteiligten auf, sich untereinander ein „Vergissmeinnicht“ zu schenken. Nicht nur der demenziell […]

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By Udo Baer| 2019-10-09T09:00:58+00:00 09. Oktober 2019|Alter & Würde|Kommentare deaktiviert

Seit 21.09.2019 im Handel erhältlich: Das neue Buch von Udo Baer „Was hochbelastete Kinder brauchen“

Kategorie: Kinder & Würde

Das neue Buch von Dr. Udo Baer: „Was hochbelastete Kinder brauchen“. Praxishandbuch für die Begleitung und Betreuung Erschienen am 21.09.2019 im Klett-Cotta Verlag »Problemkinder« fordern ihre Betreuer und Helfer meist maximal heraus. Lethargie, Selbstschädigung und Verschlossenheit finden sich auf der einen Seite des Spektrums, aggressive Verhaltensweisen bis hin zur Delinquenz auf der anderen. Dennoch sind […]

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By Udo Baer| 2019-10-04T09:00:17+00:00 04. Oktober 2019|Kinder & Würde|Kommentare deaktiviert

Traumafolgen und Gefühle, Teil 5, Scham

Kategorie: Trauma & Würde

Viele Gewaltopfer schämen sich. Warum ist dies so? Wenn sie von anderen hören, „Du brauchst dich doch nicht zu schämen!“, hat dies zumeist keine oder zumindest keine nachhaltige Wirkung. Um dies zu verstehen, ist es wichtig, sich damit zu beschäftigen, was Schamgefühle sind und was sie hervorruft. Wir unterscheiden zwischen der natürlichen […]

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By Udo Baer| 2019-09-30T09:00:11+00:00 30. September 2019|Trauma & Würde|Kommentare deaktiviert

Agitiertheit, Teil 7: Schmerzen

Kategorie: Alter & Würde

Wenig bekannt ist, dass auch unerkannte Schmerzen zu Agitiertheit führen können. Wenn starke Schmerzen vorhanden sind oder auch mittelstarke Schmerzen nicht behandelt werden, sondern dauerhaft einen Menschen belästigen, dann beunruhigt das. Wenn demenziell erkrankte Menschen keine Worte haben, um ihre Schmerzen zu beschreiben, dann drücken sie ihr Beunruhigtsein in Unruhe aus. […]

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By Udo Baer| 2019-09-25T09:00:43+00:00 25. September 2019|Alter & Würde|Kommentare deaktiviert

Traumafolgen und Gefühle, Teil 4: Schuldgefühle

Kategorie: Trauma & Würde

Wir kennen kaum Opfer traumatisierender Gewalt ohne Schuldgefühle. Wichtig ist es, zwischen Schuld und Schuldgefühlen zu unterscheiden. Viele Täter, fast alle, haben keine Schuldgefühle, aber Schuld. Andererseits haben fast alle Opfer keine Schuld, aber Schuldgefühle. In den Untersuchungen über die emotionalen Folgen des Holocausts wird sogar von den „Schuldgefühlen der Überlebenden“ geredet. […]

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By Udo Baer| 2019-09-16T09:00:44+00:00 16. September 2019|Trauma & Würde|Kommentare deaktiviert