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Selbstfürsorge, Teil 4: Mein Stressmonster

Kategorie: Alter & Würde

      In den folgenden Beiträgen zur Selbstfürsorge möchte ich Hinweise geben, wie Sie den anspruchsvollen und anstrengenden Beruf der Begleitung alter Menschen für sich gut gestalten können. Viel mehr und konkrete Arbeitshilfen finden Sie in dem Buch: Udo Baer:  Selbstfürsorge – Wie Helfende das Helfen gut überleben. Semnos-Verlag Stress hat einen schlechten Ruf. […]

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By | 2019-12-18T09:00:46+00:00 18. Dezember 2019|Alter & Würde|Kommentare deaktiviert für Selbstfürsorge, Teil 4: Mein Stressmonster

Gastbeitrag: „Wir brauchen Auszeiten, mitten im Arbeitsalltag“, von Frau Lydia Arndt

Kategorie: Trauma & Würde

Gute pädagogische, medizinische und psychosoziale Arbeit ist nur möglich, wenn wir uns Auszeiten im Arbeitsalltag gönnen. Immer noch herrscht der Glaube vor, Menschen wären in der Lage 8 Stunden oder länger am Tag in Beziehung zu sein. Und ja, wir können das. Die Frage ist nur, welchen Wert, welche Qualität hat eine solche Beziehung.(..) Lesen […]

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By | 2019-12-16T10:21:40+00:00 16. Dezember 2019|Trauma & Würde|Kommentare deaktiviert für Gastbeitrag: „Wir brauchen Auszeiten, mitten im Arbeitsalltag“, von Frau Lydia Arndt

Traumafolgen und Gefühle, Teil 7: Hilflosigkeit

Kategorie: Trauma & Würde

      Ganz gleich ob Menschen über einen Verkehrsunfall, eine Naturkatastrophe oder wie meistens durch Gewalterfahrung traumatisiert worden sind, sie fühlten sich hilflos. Diese Hilflosigkeit brennt sich in ihnen ein, wird zu einer existentiellen Erfahrung. Aus der Welt geworfen zu werden, wie viele sagen, oder in einen Abgrund zu stürzen, ist ein extremes und […]

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By | 2019-12-09T09:00:09+00:00 09. Dezember 2019|Trauma & Würde|Kommentare deaktiviert für Traumafolgen und Gefühle, Teil 7: Hilflosigkeit

Traumatisierte Kinder sensibel begleiten, Teil 6: Was tun bei »seltsamen« Gefühlen traumatisierter Kinder?- Zorn

Kategorie: Kinder & Würde

    von Dr. Udo Baer Traumatische Erfahrungen bewirken in den Kindern, dass sie in all ihrem Erleben erschüttert sind. Dazu gehört auch ihr Gefühlsleben. Manche Gefühle verschwinden scheinbar, andere werden stärker, wieder andere verändern sich in ihren Inhalten und ihrem Ausdruck. Deswegen werde ich in den folgenden Abschnitten auf einige dieser Gefühle eingehen, die […]

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By | 2019-12-06T09:00:42+00:00 06. Dezember 2019|Kinder & Würde|Kommentare deaktiviert für Traumatisierte Kinder sensibel begleiten, Teil 6: Was tun bei »seltsamen« Gefühlen traumatisierter Kinder?- Zorn

Selbstfürsorge, Teil 3: Die Belastungspyramide 2

Kategorie: Alter & Würde

    In den folgenden Beiträgen zur Selbstfürsorge möchte ich Hinweise geben, wie Sie den anspruchsvollen und anstrengenden Beruf der Begleitung alter Menschen für sich gut gestalten können. Viel mehr und konkrete Arbeitshilfen finden Sie in dem Buch: Udo Baer:  Selbstfürsorge – Wie Helfende das Helfen gut überleben. Semnos-Verlag (Arbeitsblatt zum Download – siehe unten) […]

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By | 2019-12-04T09:00:16+00:00 04. Dezember 2019|Alter & Würde|Kommentare deaktiviert für Selbstfürsorge, Teil 3: Die Belastungspyramide 2

Trost, Teil 1: Trost und Trauma

Kategorie: Trauma & Würde

    Menschen, die verletzt worden sind, brauchen oft Trost. Menschen, die eine existentielle Wunde, ein Trauma, erleiden mussten, brauchen immer Trost. Es ist deswegen notwendig und sinnvoll, sich mit verschiedenen Aspekten des Trostes und des Tröstens zu beschäftigen. Darum werde ich mich in dieser Reihe von Blogtexten bemühen. Trost ist eine Antwort auf Not. […]

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By | 2019-11-25T09:00:48+00:00 25. November 2019|Trauma & Würde|Kommentare deaktiviert für Trost, Teil 1: Trost und Trauma

Selbstfürsorge, Teil 2: Die Belastungspyramide 1

Kategorie: Alter & Würde

    In den folgenden Beiträgen zur Selbstfürsorge möchte ich Hinweise geben, wie Sie den anspruchsvollen und anstrengenden Beruf der Begleitung alter Menschen für sich gut gestalten können. Viel mehr und konkrete Arbeitshilfen finden Sie in dem Buch: Udo Baer:  Selbstfürsorge – Wie Helfende das Helfen gut überleben. Semnos-Verlag (siehe unten) Jeder von Ihnen unterliegt […]

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By | 2019-11-20T09:00:26+00:00 20. November 2019|Alter & Würde|Kommentare deaktiviert für Selbstfürsorge, Teil 2: Die Belastungspyramide 1

Traumatisierte Kinder sensibel begleiten, Teil 1: Woran Traumata bei Kindern erkennen

Kategorie: Trauma & Würde

      Es gibt keine allgemeingültigen Listen von Symptomen, an denen erkannt werden kann, ob ein Kind traumatische Erfahrungen machen musste. Es gibt Hinweise – nicht mehr, aber auch nicht weniger. Der wichtigste Hinweis besteht darin, dass Kinder nach einer traumatischen Erfahrung verstört sind. Sie verhalten sich nicht mehr so wie vorher. Sie wirken […]

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By | 2019-11-11T09:00:41+00:00 11. November 2019|Trauma & Würde|Kommentare deaktiviert für Traumatisierte Kinder sensibel begleiten, Teil 1: Woran Traumata bei Kindern erkennen

Traumatisierte Kinder sensibel begleiten, Teil 5: Was tun bei »seltsamen« Gefühlen traumatisierter Kinder?- Angst

Kategorie: Kinder & Würde

    von Dr. Udo Baer Traumatische Erfahrungen bewirken in den Kindern, dass sie in all ihrem Erleben erschüttert sind. Dazu gehört auch ihr Gefühlsleben. Manche Gefühle verschwinden scheinbar, andere werden stärker, wieder andere verändern sich in ihren Inhalten und ihrem Ausdruck. Deswegen werde ich in den folgenden Abschnitten auf einige dieser Gefühle eingehen, die […]

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By | 2019-11-08T09:00:47+00:00 08. November 2019|Kinder & Würde|Kommentare deaktiviert für Traumatisierte Kinder sensibel begleiten, Teil 5: Was tun bei »seltsamen« Gefühlen traumatisierter Kinder?- Angst

Selbstfürsorge, Teil 1: Wie möchte ich alt werden?

Kategorie: Alter & Würde

    In den folgenden Beiträgen zur Selbstfürsorge möchte ich Hinweise geben, wie Sie den anspruchsvollen und anstrengenden Beruf der Begleitung alter Menschen für sich gut gestalten können. Viel mehr und konkrete Arbeitshilfen finden Sie in dem Buch: Udo Baer:  Selbstfürsorge – Wie Helfende das Helfen gut überleben. Semnos-Verlag (siehe unten) Menschen, die in der […]

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By | 2019-11-06T09:00:07+00:00 06. November 2019|Alter & Würde|Kommentare deaktiviert für Selbstfürsorge, Teil 1: Wie möchte ich alt werden?